dextros

Druvsocker ger dig ork då du ska träna

Ett mycket vanligt misstag är att människor antar att druvsocker samt normalt socker är samma sak. Druvsocker, som är en glukos, går också under benämningen dextros. Det här är en enkel sockerart som benämns med formeln C6H12O6. Behöver du energi snabbt är det bättre att ta dextros är vanligt socker eller sött godis. Inför nästa […]

Continue Reading